Gesunde Weihnachten 2025. Wir verraten ihnen 6 tipps für gesunde und entspannte weihnachten und wie sie diese umsetzen. Weihnachten ist eine zeit voller freude, liebe und mitgefühl.

Gilt in allen bundesländern in deutschland. Stress oder große freude, schweres essen, wenig bewegung und übermäßiger alkoholkonsum“, sagt prof.